Eu costumava ler na educação física na escola. Essa opção era maravilhosa para quem parecia ter dois pés esquerdos e morria de medo de quebrar os óculos.

Algumas escolhas nos salvam do mundo, nunca tive um corpo atlético, sempre fui a nerd da turma, com meus livros e o dicionário “Aurélio”.

A infância pode ser particularmente dura em alguns aspectos. Nesta fase já buscamos um encaixe e um pertencimento que mais tarde nos seguirá no local de trabalho, grupo de amigos e até mesmo na família. Pertencer e sentir – se seguro para ser quem somos!

No meio da tempestade até os mais imponentes navios necessitam de algo que os sustente e assegure, que os faça vencer as ondas contrárias e a noite escura. 

No canto direito da minha mesa de trabalho tenho um porta retrato! Ele é uma grande âncora para mim, me faz recordar o que há de melhor no mundo, o melhor pedaço da minha infância, a foto de minhas grandes amigas de infância que deixei no Paraná e que pude reencontrar depois de 20 anos separadas.

Em nossa vida é preciso saber quem são as nossas âncoras, as pessoas, lembranças e sentimentos capazes de nos salvar e blindar do mundo, quando ele fica duro demais, e estamos no processo evolutivo, em busca de nós mesmos, de equilíbrio e pertencimento.

O Coaching me trouxe a clareza de que devemos mesmo é pertencer a nós!
Ser a essência do que nascemos para ser!

Quando pertencemos a nós mesmos, deixamos de lado a necessidade social e contextual de pertencer ou se encaixar a qualquer coisa, grupo ou situação.

Se autoconhecer é a melhor forma de pertencer a si mesmo! Saber como eu funciono, como me motivo ou posso me ferir. Saber quem somos é como ter um mapa de emoções e pensamentos. Estar ciente de quais papéis exercemos e como eles impactam a nossa jornada.

Osho diz que pessoas inteligentes não estão preocupadas em dominar o outro, estão buscando conhecer a si mesmas.

Sou realmente grata pelo que recebo, sou grata pela oportunidade diária de conhecer minhas sombras e aprender com elas.Tenho aprendido a reconhecer meus defeitos e fazer deles uma forma de impulsão.

Críticas chegam todos os dias, algumas acompanhadas por julgamentos de quem não sabe nada da sua história. E nessa hora é fundamental sabermos quem somos e lembrar sempre de que pertencemos a nós mesmos, antes de qualquer coisa.

Quanto mais se caminha, maior é a estrada que se descortina à nossa frente… E mais passos temos para caminhar.

Quando abraçamos nossos defeitos, e nos autoconhecermos e assumimos nossas fraquezas e escuridão, nos aproximamos da força potencial e da luz que há em nós.

Assumir nossa história como foi e como é, e assim transformar e alcançar o que buscamos ser. “Quando sou fraco, sou forte! ” (2 Coríntios 12:10).

Quando olhamos para dentro e honramos quem somos e tudo que vivemos, podemos ser um canal de cura e equilíbrio para aqueles com os quais nos relacionamos.A luz que acendemos em nós pode iluminar também o caminho daqueles que dividem a estrada conosco!

Abrace suas dores e feridas, elas são o combustível e a energia para brilhar a sua luz! Não há luz sem sombra e não há cura sem aprendizado e aceitação! Buscar autoconhecimento é colocar claridade onde há dúvida e inquietação! Seja Luz… seja claridade. 

Haverá dias em que o aprendizado virá acompanhado de dor! E devemos assumir o ponto em que somos fracos e assim nos fortalecer! Faz parte da vida sentir medo ou insegurança, afinal de contas não há manual de instrução e nem fórmula perfeita para nada. Compreenda suas lutas, encontre suas âncoras, faça o seu melhor e siga firme! Chorar também é parte da cura e pedir ajuda é necessário!

Autoconhecimento, pertencimento e gratidão! 

Agradecer é plantar uma semente de cura que só brota quando é verdadeiramente cultivada no coração! Hoje eu agradeço a minha dor, pois ela me trouxe até aqui. Ressignificar para despertar o poder interior que cada um de nós possui.

Cada um de nós carrega uma história! Tudo o que vivenciamos reflete diretamente naquilo que somos! Minha avó costumava dizer que ” O que não nos mata, nos fortalece.”

De maneira simples pude aprender com ela que tribulações fazem parte do caminho e  é preciso decidir o que faremos com que fizeram de nós.

São os momentos desafiadores que nos preparam para enfrentar as situações de perda, tristeza ou dor. George Bernard Shaw disse brilhantemente que “A Vida é uma pedra de amolar, afia-nos ou desgasta-nos conforme o metal de que somos feitos.”

Resiliência e Perseverança nos mantém firmes em nossos propósitos. Veja a vida com outros olhos e perceba o milagre que existe em cada acontecimento.